Bc. Karolína Dusbabová - osobní trenérka a výživová poradkyně

Bc. Karolína Dusbabová působí jako certifikovaná osobní trenérka a výživová poradkyně, jejíž služby jsou zaměřeny na podporu zdravého životního stylu. Disponuje více než sedmiletou praxí v oblasti silového i funkčního cvičení a pomáhá klientům dosahovat stanovených cílů udržitelnou formou. Svou činnost vykonává v soukromé posilovně v Křenovicích, která nese název #KŘENDAGYM, kde poskytuje individuální, párové i skupinové kruhové tréninky.

Tréninkové aktivity jsou zaměřeny na silovou, kondiční i funkční přípravu, s konkrétním důrazem na hubnutí, zpevnění těla nebo růst svalové hmoty. Významnou součástí práce Karolíny Dusbabové je výživové poradenství, kde sestavuje individuální jídelníčky a provádí analýzu složení těla pomocí přístroje InBody. Osobní přístup a přizpůsobení potřebám klienta tvoří základ její metody, přičemž upřednostňuje dlouhodobé výsledky bez restriktivních diet. Důležitým prvkem je průběžné vzdělávání a komplexní pohled na stravu, pohyb a motivaci.