Zdravý pohyb Jaroměř

Zdravý pohyb Jaroměř je zaměřen na rozvoj a podporu zdravého pohybu prostřednictvím nabídky individuálních i skupinových lekcí, které jsou určeny všem zájemcům o hlubší vnímání vlastního těla a posílení energie. Studio vede certifikovaná pohybová specialistka a instruktorka Pilates clinic method a Joga clinic method Olga Šejvlová, přičemž důraz je kladen na osobní přístup a správnou techniku cvičení tak, aby bylo tělo pozitivně podporováno bez rizika přetížení.

Součástí nabídky je specializované cvičení, například Pilates nebo jóga, s programy orientovanými na zlepšení držení těla a podporu regenerace včetně období po porodu. Studio zajišťuje individuální diagnostiku a přizpůsobuje lekce potřebám každého klienta, což vede k měřitelným výsledkům a celkovému zlepšení kondice. Instruktoři se pravidelně vzdělávají a aktualizují své techniky. Kromě prezenčních aktivit v Jaroměři nabízí studio i flexibilní online kurzy. Komplexní přístup a zaměření na celostní zdraví těla i mysli tak jasně odlišují studio na trhu.