Dílna 461

V centru Hostivice, konkrétně na adrese Školská 1709, se nachází pohybové studio, které podporuje objevování radosti z aktivního životního stylu. Studio sídlí v citlivě zrekonstruovaných prostorách s tradicí sahající do 40. let minulého století a disponuje dvěma prostornými, světlými sály, vhodnými pro pestrou škálu pohybových aktivit. Nabídka zahrnuje lekce klasické jógy, pilates včetně cvičení na reformer strojích, power jógu, port de bras i kruhový trénink. Dílna 461 poskytuje programy pro všechny věkové skupiny, najdeme zde speciálně přizpůsobené cvičení pro děti, seniory, ženy po porodu, hormonální jógu, baletní přípravku i latino dance.

Základním principem studia je přesvědčení, že pohyb přispívá k harmonii člověka. Náplň lekcí zajišťuje tým zkušených a certifikovaných instruktorů, kteří se pravidelně vzdělávají. Klienti zde posilují tělo, získávají energii a současně nacházejí duševní klid v inspirativním prostředí. Studio pořádá pravidelné lekce i speciální semináře, workshopy a vzdělávací kurzy zaměřené na zdravou výživu, wellness, osobní rozvoj a duchovní růst, čímž nabízí celostní péči o tělo i duši.