Sundara Ostrava-Poruba představuje centrum zaměřené na pohybové aktivity, osobní rozvoj a podporu zdravého životního stylu v Ostravě-Porubě. Od svého otevření v roce 2016 a od roku 2018 jako spolek poskytuje široký výběr programů vhodných pro děti, dospělé i seniory. Jeho nabídka zahrnuje různé typy tanečních a pohybových kurzů, například břišní tanec, několik druhů jógy včetně Gravid, Hatha, Yin, jógy na zdravá záda nebo obličejové jógy. Rozvrh doplňují lekce Pilates, programy SM systému a kruhové tréninky, stejně jako cvičení pro rodiče a děti.
Toto studio rovněž organizuje vzdělávací semináře, přednášky a kreativní dílny. Mezi hlavní přednosti patří harmonické a prostorné prostředí s přírodními éterickými oleji, které podporuje aktivní relaxaci i regeneraci sil. Výuka je vedena zkušenými a certifikovanými lektory, kteří kladou důraz na individuální, přátelský a respektující přístup ke každému návštěvníkovi. Studio funguje také jako místo k setkávání a nalézání vnitřní rovnováhy, přičemž pro pravidelné členy nabízí speciální výhody.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 61 | 4.7 / 5 | |
| 32 | 4.9 / 5 |
