Jan Kužel

Jan Kužel – Tvůj osobní trenér působí jako zkušený osobní trenér se specializací na individuální tréninkové plány, které vytváří po důkladné diagnostice a s ohledem na možnosti každého klienta. Je držitelem certifikace StrongFirst instruktora, odborníkem v Krav Maga Global a specialistou na metody Oxygen Advantage i Functional Movement Systems.

Jan Kužel se vyznačuje komplexním přístupem k tréninku, zaměřeným na podporu klientů při dosahování různých fitness cílů, jako je redukce hmotnosti, nárůst síly, zvýšení kondice nebo zvládnutí základů sebeobrany. Jeho práce je oceňována díky trpělivému, profesionálnímu a pečlivému vedení, přičemž dlouholeté zkušenosti a mezinárodní kvalifikace umožňují klást důraz na zlepšení pohybového aparátu, optimalizaci dechových návyků i efektivní silový a kondiční trénink. Díky tomu si vybudoval jedinečné postavení na trhu v oblasti sportu v České republice.