Jumping Praha s Míšou je místem, které se zaměřuje na dynamické lekce Jumping® Fitness, jež se konají na speciálně navržených trampolínách. Toto sportovní zařízení propojuje rychlé a pomalé poskoky, prudké sprinty, balanční i silové prvky, to vše do rytmu moderní hudby. Hlavním cílem je zlepšování fyzické kondice i povzbuzení dobré nálady prostřednictvím tohoto oblíbeného cvičení.
Výuku zajišťují certifikovaní a zkušení lektoři, kteří kladou důraz na příjemnou atmosféru a na to, aby se každý účastník cítil součástí komunity. Cvičení šetří klouby díky měkkému tlumení dopadů a zapojuje téměř všechny svalové partie včetně hlubokého svalstva břišního a zádového. Prostory ve Sportovním centru Palmovka na Heydukově 1589/6 v Praze 8 zahrnují nejen lekce, ale i šatny s uzamykatelnými skříňkami a sprchy.
Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
---|---|---|
60 | 5.0 / 5 |