Mamagym Brno

mamaGYM Brno se zaměřuje na komplexní péči o aktivní ženy v období mateřství, před i po porodu. Studio sídlící na adrese Špitálka 37 poskytuje pestrou nabídku pohybových aktivit, které jsou speciálně připraveny s ohledem na individuální potřeby žen v různých etapách těhotenství a mateřství. Mezi nabízené služby patří lekce pro těhotné ženy, a to jak pro začátečnice, tak pro pokročilé. Tyto lekce podporují celkovou kondici, ulehčují bolesti zad a napomáhají zlepšení mobility.

V nabídce studia figuruje také výuka dechových a relaxačních technik, které pomáhají nejen v průběhu těhotenství a porodu, ale slouží i při běžných denních aktivitách. Důležitou součástí nabídky mamaGYM Brno je program pro ženy po porodu a cvičení s dětmi, což matkám umožňuje věnovat se vlastnímu zdraví bez nutnosti zajišťovat hlídání. Děti jsou aktivně zapojeny do lekcí, což posiluje podporující a přátelskou atmosféru. Studio mimo pravidelných lekcí, včetně outdoorových tréninků, organizuje i přednášky, workshopy a relaxační pobyty, čímž nabízí holistickou podporu fyzické i psychické pohody žen a vytváří komunitní prostředí.