Pavel Kroupa - osobní fitness trenér

Pavel Kroupa – osobní fitness trenér se specializuje na poskytování rozsáhlých služeb v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Jeho nabídka zahrnuje podporu při snižování tělesné hmotnosti, formování postavy, kondiční a silové tréninky, sportovní přípravu i funkční tréninky s využitím pomůcek jako TRX a Bosu. Své bohaté zkušenosti, čerpané mimo jiné z působení v mládežnických akademiích fotbalových klubů a trvalého odborného rozvoje, promítá do vysoce profesionální úrovně poskytovaných služeb.

Trenér klade důraz na individuální a odborný přístup, přitom dbá na uzpůsobení tréninků věku a schopnostem každého klienta. Zaměřuje se především na správné provedení cviků, což napomáhá předcházet zraněním a optimalizuje efekt tréninku. Kromě pestrých tréninkových plánů nabízí také kvalifikované výživové poradenství a asistenci při tvorbě jídelníčků založených na běžných potravinách. Jeho cílem je navodit nejen zřetelné výsledky, ale také podpořit klienty v osvojování dlouhodobě udržitelných zdravých návyků pro celkovou pohodu.