Studio Pilates Praha sídlí v Bubenči a zaměřuje se na poskytování specializovaných lekcí Pilates, které probíhají jak na podložkách, tak i na moderním zařízení Reformer. Vedle tradičních Pilates cvičení nabízí studio možnosti posílení pánevního dna, programy na podporu zotavení po úrazech a při chronických bolestech, a také lekce integrální jógy a Vinyasa flow jógy.
Toto prostředí se vyznačuje komorní a příjemnou atmosférou, ideální pro menší skupiny, kde se klade důraz na soustředěné a individuálně přizpůsobené vedení. Skupinové lekce jsou určeny pro 2 až 6 osob, což umožňuje větší pozornost věnovanou potřebám jednotlivých klientů. Instruktorky jsou popisovány jako profesionální a přátelské, což přispívá k pozitivnímu a motivačnímu prostředí. Ve studiu jsou k dispozici šatny, sprchy i kuchyňka. Dále lze využít Pilates videolekce na podložce také v online formě, což přináší možnost flexibilního cvičení bez potřeby osobní návštěvy a podporuje důraz na kvalitu péče i osobní rozvoj.
Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
---|---|---|
11 | 5.0 / 5 |