Shaolin Kung Fu Praha se zaměřuje na rozvoj fyzických i duševních schopností skrze tradiční čínská bojová umění. Organizace nabízí kurzy Shaolin kung-fu i Tai chi vhodné pro různé věkové skupiny, přičemž zdůrazňuje celostní pohled na osobnost účastníků. Výuka probíhá zejména pod širým nebem v Letenských sadech v Praze 7, což posiluje zážitek z tréninku a efektivitu práce s energií. Instruktor Mgr. Ondřej Diviš má dlouholeté zkušenosti pod vedením mistra Zhai Hongyina.
Tréninky přispívají k rozvoji vnitřní síly, zlepšování fyzické kondice, rychlosti, obratnosti a celkové koordinace. Kromě fyzické stránky je zde důraz na duchovní rozměr, který podněcuje bystrost, disciplínu, sebekázeň a schopnost soustředit se na přítomnost. Propojení vnějších stylů (Shaolin kung-fu) a vnitřních přístupů (Tai chi) vytváří komplexní rozvojový přístup, kde se jednotlivé disciplíny vzájemně doplňují. Kurzy jsou navrženy pro začátečníky i pokročilé, bez ohledu na jejich aktuální fyzickou připravenost, a zaměřují se na sebeobranu i harmonii těla a mysli. Shaolin Kung Fu Praha tak nabízí metody pro dlouhodobý růst a posílení kvality života.
Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
---|---|---|
13 | 5.0 / 5 |