Ararat gym

Ararat GYM působí v Praze a je zaměřen na rozvoj sportovních dovedností i celkové fyzické připravenosti jednotlivců. Nabízí profesionální prostředí specializované na výuku boxu a rozmanité fitness tréninky. Klienti zde mohou využít individuální i skupinové lekce, jejichž struktura podporuje zlepšení motoriky, koordinace, techniky, stejně jako posílení tělesné zdatnosti.

Tréninkové jednotky vede zkušený profesionální boxer a licencovaný trenér Erik Avlastimov, který vlastní řadu sportovních titulů včetně Mistra Evropy v kickboxu, což je garancí odborného vedení. Jeho přístup zahrnuje výuku správných technik, trénink na pytlích, lapování, stejně jako silová cvičení zaměřená na stabilizaci těla. V Ararat GYMu je kladen důraz nejen na technickou správnost provádění všech cviků, ale také na motivaci a zábavnost tréninků, které jsou doplněny pestrými cvičebními pomůckami, kruhovou formou i sparingem. Tréninky zde mohou vedle fyzických zlepšení přispět ke snížení úrovně stresu, posílit sebevědomí a rozvíjet mezilidské vztahy, přičemž centrum je otevřené pro zájemce všech úrovní zkušeností – od začátečníků po zkušené sportovce.