Tereza Bartošová působí v Praze jako osobní trenérka se specializací na individuální trénink a pohybové poradenství. V její práci se odrážejí znalosti z oblasti fyzioterapie získané studiem, které propojuje s efektivními technikami funkčního kondičního cvičení i jógou. Díky těmto dovednostem dokáže sestavit tréninkové plány na míru, které jsou založené na předběžném podrobném diagnostickém vyšetření.
Jejím cílem je především zaměření na oslabené a zkrácené svalové skupiny, čímž minimalizuje riziko přetížení pohybového aparátu. Zkušenosti získala dlouholetou kariérou v atletice, především v běhu na různé tratě až po ultramaratony. Tereza Bartošová tak rozumí potřebám jak profesionálních sportovců, tak rekreačních cvičenců. Nabízí individuální tréninky, lekce jógy, běžecké přípravy i vedení sportovních kempů. Její přístup je postaven na odbornosti a motivaci, což vede k trvalému zlepšování kondice a celkové pohody klientů.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 25 | 5.0 / 5 | |
| 19 | 5.0 / 5 |
