Gaea Yoga Plzeň

Na adrese Anglické nábřeží 12 v Plzni sídlí Gaea Yoga Plzeň, které se zaměřuje na harmonizaci těla a mysli v moderním a klidném prostředí. Toto studio tvoří tým zkušených instruktorů s certifikací, kteří průběžně doprovázejí klienty směrem k dosažení fyzické i duševní rovnováhy. Hlavní koncept studia spočívá ve vytvoření prostoru, kde lze rozvíjet propojení mysli, těla a duše prostřednictvím různorodých lekcí.

Nabídka Gaea Yoga Plzeň zahrnuje sestavy přizpůsobené všem úrovním zkušeností, od začátečníků po pokročilé. Zahrnuje například pomalejší Hatha jógu zaměřenou na prohloubení pozic a stabilitu či plynulou Vinyasa jógu, která klade důraz na kreativní pohyb a dech. Kromě tradičních skupinových lekcí poskytuje studio i individuální cvičení reflektující zdravotní stav a potřeby klientů, stejně tak organizuje firemní lekce přímo na pracovištích organizací. Pravidelně jsou zařazovány speciální workshopy včetně intuitivního pohybu a tematických lekcí, například prenatální jógy, podporující přípravu na porod a vědomou práci s pánevním dnem. Studio zahájilo svou činnost v lednu 2023 a rychle si získalo pozitivní ohlasy i vysoké hodnocení klientů, což dokládá kvalitu poskytovaných služeb i příjemné prostředí.