Sylvie Štellmach fitness

Sylvie Štellmach působí v Liberci jako zkušená fitness trenérka a výživová poradkyně, která se oboru věnuje déle než osm let. Zajišťuje klientům komplexní služby zaměřené na osobní tréninky, sestavování správného způsobu stravování i podporu změny myšlení. Pracuje s individuálními potřebami svých klientů a zaměřuje se na pomoc při hubnutí, nabírání svalové hmoty, tvarování postavy nebo zlepšování fyzické kondice.

Její přístup vyniká důrazem na efektivní posilování, které umožňuje úsporu času a peněz a zároveň chrání pohybový aparát. Výživu plánuje s ohledem na chuťové preference klientů, přičemž plány neustále konzultuje a přizpůsobuje potřebám. Sylvie Štellmach poskytuje profesionální i přátelské vedení, zahrnující stálou podporu a motivaci. Jejím posláním je sdílení pozitiv pohybu a zdravé stravy, s cílem pomáhat nalézt vnitřní vyrovnanost a oblibu aktivního životního stylu. Klienti oceňují detailní znalosti anatomie, srozumitelnost vysvětlování cviků a empatický přístup. Výsledky jsou vnímány jako společný úspěch, což zaručuje maximální angažovanost trenérky.