Tyasa yoga

V hlavním městě Praze působí studio Tyasa Yoga, které je zaměřeno na vytvoření klidné a inspirativní atmosféry pro cvičení jógy. Studio klade důraz na propojení pohybu, dýchání a relaxace, což umožňuje každému klientovi dosáhnout vnitřního soustředění a odpočinku. Vedení lekcí probíhá v menších skupinách, což zajišťuje dostatek osobního prostoru i individuální přístup ke všem účastníkům.

Portfolio kurzů zahrnuje různé druhy jógy jako hathajóga, jemná jóga, ranní jemné flow lekce, teen jóga i powerjóga. Program studia je určen začátečníkům, pokročilým, seniorům i dětem, čímž nabízí možnost najít vhodný kurz pro různé věkové i výkonnostní skupiny. Studio bylo založeno zkušenou instruktorkou Žanetou Šerákovou, která se józe věnuje téměř deset let a má odpovídající certifikaci. Prostory jsou plně vybaveny potřebnými pomůckami a klimatizací pro pohodlí během lekcí v každém ročním období. Rezervaci lze uskutečnit online, což umožňuje snadný výběr i zajištění místa na lekcích. Prostředí studia je často hodnoceno jako příjemné a komorní, podporující vnímání těla a prohlubující zážitek z jógy.