VIBE 35 Pardubice představuje inovativní ženské fitness studio, které využívá zdravotně certifikované vibrační stroje Power Plate pro efektivní skupinový trénink. Celý cvičební program je navržen tak, aby během 30 minut aktivoval až 95 % svalových vláken a umožnil dosáhnout výstupů obdobných déle trvajícím aktivitám, přitom však minimalizuje zátěž na klouby i kosti.
Studio pořádá skupinové lekce s vedením certifikovaných trenérek, které se soustředí na specifické potřeby svých klientek. V nabídce jsou lekce klasického Power Plate zaměřené na posílení celého těla a kardio, dále Power Plate Barre kombinující prvky baletu, pilates a kardio cvičení pro zvýšení flexibility, a také Power Plate Pilates zaměřené na zpevnění středu těla. Tyto metody efektivně přispívají k redukci váhy, tvarování postavy, zlepšení fyzické kondice, zvýšení metabolismu či zmírnění bolesti zad a posílení pánevního dna. Studio nabízí efektivní a zdraví prospěšné cvičení v přátelském prostředí a doplňuje svou nabídku o zeštíhlující zábaly Body Wraps.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 10 | 5.0 / 5 |
