Body studio Praha

Body studio Praha se nachází v centru Prahy a představuje místo vhodné pro jednotlivce hledající rovnováhu mezi tělem a myslí. Studio se soustředí na různé formy jógy, které přispívají ke zlepšení fyzické zdatnosti, podpoře zdraví a nalezení vnitřní harmonie. Díky atmosféře, která je příjemná a zároveň inspirativní, poskytuje ideální podmínky pro cvičení jógy zaměřené na posílení svalů, rozvíjení flexibility nebo pro hledání duchovních směrů.

Ve spektru služeb lze nalézt jak klasickou, tak dynamickou Power jógu. Klasická Power jóga napomáhá komplexnímu rozvoji těla, posiluje a zvyšuje pružnost, a je vhodná při řešení bolestí hlavy, zad, stresu i napětí. Pravidelným cvičením dochází ke zlepšení funkcí organismu i posílení imunitního systému. Dynamická Power jóga je určená zájemcům o efektivní tvarování postavy a větší energetický výdej. Zkušení lektoři ve studiu klientům pomáhají nalézat rovnováhu mezi tělem, dechem a myslí, což přispívá k celkovému pocitu pohody. Studio Body studio Praha je charakteristické komplexním přístupem k józe jako cestě zlepšení psychické kondice a kvality života.