Fitness Hlubočky

Fitness Hlubočky nabízí moderně vybavené prostředí zaměřené na efektivní a komfortní cvičení. Nachází se na adrese Olomoucká 488 v Hlubočkách a poskytuje rozmanitou nabídku skupinových lekcí určených pro různé zájemce. Do portfolia patří například dynamické lekce TABATA, komplexní kruhový trénink pro rozvoj celého těla, energické lekce FIT DANCE a intenzivní CROSS BOX. Specifikem je pak program „Začínáme od nuly“, orientovaný zejména na ženy ve věkové kategorii 25 až 50 let.

Tento speciální program podporuje postupné zapojení účastnic do pohybových aktivit s důrazem na cvičení s vlastní váhou, posilování středu těla a využití drobného náčiní, jako jsou posilovací gumy nebo láhve s vodou. Součástí je vždy cardio rozehřátí a pečlivé protažení na začátku i na konci lekce, což zaručuje komplexní přístup ke cvičení. Cílem centra je vytváření motivujícího prostředí, kde si každý účastník zvolí aktivitu odpovídající svým představám a fyzické kondici.