FYZIO PILATES - Paní Božská

FYZIO PILATES – Paní Božská představuje online program, který propojuje fyzioterapeutické metody s pilates za účelem vytvoření komplexního konceptu cvičení zaměřeného na potřeby současných žen. Tuto platformu vede Kateřina Svobodová, zkušená fyzioterapeutka a lektorka pilates, která do výuky vnáší své rozsáhlé znalosti z absolvování FTVS UK a oboru biomedicíny i více než desetiletou praxi v oblasti cvičení.

FYZIO PILATES – Paní Božská poskytuje více než sto pečlivě připravených lekcí zaměřených na celkové posílení těla, zlepšení stability, mobility a celkové fyzické kondice. Důraz je kladen na bezpečnost, efektivní řešení napětí, prevenci ztuhlosti zad i budování silné postavy. Particularitou programu je fyzioterapeutický přesah, který napomáhá posilování těla a zlepšení psychické pohody v domácích podmínkách bez zaměření na vážení nebo měření, ale na skutečný pokrok a rozvoj pohybových schopností.