LIVEPILATES

Studio LIVEPILATES, sídlící na Klatovské třídě 33 v Plzni, se specializuje na podporu zdravého a efektivního pohybu prostřednictvím harmonie tělesných funkcí. Základní filozofií studia je přesvědčení, že správné pohybové návyky jsou klíčové pro život bez bolestí a přispívají k synchronizaci všech tělesných segmentů, což má pozitivní vliv na celkovou kondici a zdraví. Cílem je dosažení ideální rovnováhy mezi kosterním aparátem a svalstvem.

Nabízené programy zahrnují Pilates vyučovaný dle metodiky Pilates Clinic Method, a to jak na podložkách, tak na specializovaných Pilates přístrojích jako jsou Reformer, Stability Chair a Motr. Tyto přístroje významně podporují hluboký stabilizační systém páteře a jsou vhodné pro všechny úrovně klientů – od začátečníků až po pokročilé sportovce, včetně osob s omezenou pohyblivostí. V nabídce jsou také lekce jógy, zdravotního cvičení, programy zaměřené na diastázu a pánevní dno či Wheel Yoga. Klienti mají možnost volby individuální, poloindividuální či skupinové formy lekcí a mohou využít i online přístup. Před zahájením cvičení je k dispozici diagnostika pohybového aparátu, která slouží k nastavení osobního tréninkového plánu s důrazem na efektivitu a bezpečnost. Studio je oceňováno zákazníky za vysokou úroveň a kvalitu poskytovaných služeb.