Bc. Martin Kánský - profesionální osobní trenér

Bc. Martin Kánský - profesionální osobní trenér představuje zkušeného a certifikovaného osobního trenéra zaměřujícího se na komplexní fyzickou přípravu a reálnou sebeobranu. S více než dvacetiletou praxí v oblasti tréninku a dlouhodobými zkušenostmi u bezpečnostních složek nabízí jedinečný přístup ke svým službám, které vycházejí z let výuky v armádě a u policie. V rámci svého profesního rozvoje spolupracoval s předními experty na silový i vytrvalostní trénink.

Mezi klíčové služby spadají kondiční tréninky a specifické systémy reálné sebeobrany. Autorem tréninkového systému "SAFETY AND FITNESS" je Martin Kánský, jehož metoda spojuje praktické techniky reálné sebeobrany s kondičním tréninkem a zaměřuje se na praktickou použitelnost v krizových situacích, na rozdíl od tradičních bojových umění.

Nabídka zahrnuje také physiofitness trénink, kombinující klasické fitness postupy s principy vývojové kineziologie. Tento přístup zvyšuje sílu, flexibilitu, stabilitu a zlepšuje držení těla, čímž podporuje prevenci zranění a dlouhodobý rozvoj. Tréninky probíhají ve fitness centru MixGym Liberec s důrazem na individuální přístup a dosažení osobních cílů každého klienta.