Pilates Hloubětín

Studio Pilates Hloubětín v Praze je specializované na celkové zlepšení tělesné kondice a duševní pohody prostřednictvím pilates a jógy. Nabídka zahrnuje jak skupinové, tak individuální hodiny, které jsou uzpůsobeny rozdílným úrovním fyzické zdatnosti i osobním potřebám klientů. Předností tohoto studia je cvičení v komorních skupinách, což umožňuje individuální přístup a důraz na správnou techniku provádění cviků, což napomáhá efektivnímu posílení hlubokých svalů a zlepšení držení těla i flexibility.

Lekce jsou určené širokému okruhu zájemců, včetně žen, mužů a dětí, bez ohledu na pokročilost. Pod dohledem kvalifikované instruktorky Bc. Julie Formanové, která se specializuje na pilates a jógu, je zajištěna odborná podpora směrem ke zlepšení celkového zdraví. Soustavné cvičení v Pilates Hloubětín tak napomáhá rozvoji pohyblivosti, síly i zvládání stresu, čímž podporuje harmonii a pohodu v příjemném a motivujícím prostředí.