Osobní trenér/fitness coach Nataliia působí v pražském fitcentru Xplore Fitness a disponuje patnáctiletými zkušenostmi v oblasti fitness a kulturistiky. Je držitelkou certifikace z Trenérské školy Ronnie.cz, která potvrzuje její odborné dovednosti v sestavování individuálních tréninkových plánů a výživových programů přizpůsobených potřebám klientů. V oblasti silového tréninku, budování svalové hmoty, redukce hmotnosti i kompenzačního cvičení se specializuje na poskytování komplexní péče.
Zaměřuje se rovněž na precizní rozvoj techniky jednotlivých cviků, strečink a mobilitu, čímž přispívá k prevenci zranění a celkovému zlepšení fyzické kondice svých klientů. Osobní trenérka Nataliia motivuje svěřence k dosažení proměny postavy nebo zvýšení kondice, vycházejíc z přesvědčení, že síla a estetika vyžadují systematickou práci. Díky znalostem češtiny, ruštiny a ukrajinštiny může poskytovat své služby široké klientele.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 12 | 5.0 / 5 |
