Jiří Malíř působí jako profesionální fitness trenér v Olomouci, konkrétně na adrese Stupkova 18. Zaměřuje se na komplexní přístup k osobnímu rozvoji a zkvalitnění životního stylu svých klientů. V roli trenéra I. třídy má za sebou více než desetiletou praxi, během níž podpořil přes dvě stě klientů, přičemž jeho zkušenosti zahrnují zejména silový a kondiční trénink. Vzdělání si rozšířil účastí na moderních zahraničních kurzech, například J3 University a EREPS, což mu umožňuje využívat aktuální tréninkové i nutriční metody.
Součástí spolupráce s klienty je sestavení individuálního tréninkového plánu i stravovacího režimu s pravidelnými měsíčními úpravami. Trénink je doplněn detailním vysvětlením správné techniky jednotlivých cviků. Jiří Malíř klade důraz na dosažení přesně stanovených cílů, ať už se jedná o zvýšení kondice, výkonnostní sport, silový rozvoj nebo formování postavy. Pro sledování rozvoje využívá měsíční vyhodnocování na základě údajů z bioimpedanční váhy, což napomáhá sledovat změny v tělesném složení.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 13 | 5.0 / 5 |
