Veronika Minářová působí jako osobní trenérka a instruktorka fitness s dlouholetými zkušenostmi v oblasti sportu a výživy, přičemž od roku 2016 je držitelkou akreditace výživového poradce. Její přístup klade důraz na správnou techniku a kvalitní provedení cviků, s přesvědčením, že klíčová není samotná volba cviku, ale jeho vhodnost a provedení vzhledem ke konkrétnímu klientovi. Tréninky vždy koncipuje tak, aby odpovídaly individuálním cílům klientů a umožnily jim efektivní dosažení požadovaných výsledků.
Nabízené služby Veroniky Minářové zahrnují osobní tréninky ve fitness centru, diagnostiku svalové soustavy a tvorbu specifických tréninkových plánů. Věnuje se oblastem jako je snižování tukové hmoty, formování postavy, rozvoj svalstva, kompenzační a zdravotní cvičení se specializací na CORE a zdravá záda. Výživové poradenství obsahuje měření na zařízení InBody 170 s konzultací, sestavování jídelníčků s 10–20 variantami na každé jídlo, přizpůsobených individuálním požadavkům, včetně bezlepkové diety, intolerance laktózy, potřeb kojících, Crohnovy choroby či osobních preferencí. Doplňkově poskytuje doporučení k suplementaci, pohybovým aktivitám a nabízí i online koučink. Individuální přístup je zárukou péče podle konkrétních potřeb každého klienta.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 11 | 5.0 / 5 | |
| 3 | 5.0 / 5 |
