Tvůj trenér Kuba - Pohyb zdravě se orientuje na individuální přístup při dosahování zdravého a efektivního pohybu. Nabídka služeb je zaměřena na klienty, kteří mají zájem zbavit se dlouhodobých bolestí, zlepšit své držení těla a zvýšit pohybovou inteligenci. Při cvičení se využívají principy biomechaniky a metodiky GOATA, které napomáhají vytvářet správné pohybové vzorce a podporují dekompresi těla.
Tato metoda klade důraz na život bez bolesti i maximální osobní výkon. Dlouhodobá udržitelnost pohybu a pocit radosti z něj tvoří hlavní cíle společnosti Pohyb zdravě. Nabídka zahrnuje osobní tréninky zaměřené na vyrovnání svalových disbalancí, skupinové lekce i online tréninky, které umožňují rozvoj pohybu na dálku. Důležitým aspektem je podpora klientů při získávání lepšího zvládání pohybu pro sport i každodenní život a posílení celkové odolnosti organismu.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 28 | 5.0 / 5 |
