Václav Vrobel – osobní trenér

Václav Vrobel – osobní trenér nabízí individuální přístup při dosahování fitness cílů, s důrazem na profesionální péči o každého klienta. Disponuje odbornou kvalifikací instruktora fitness získanou ve Vital Institutu a jeho rozsáhlá praxe je zaměřena mimo jiné na zdravá záda a posílení břicha. Má třicet let zkušeností v oblasti fitness, výživy a regenerace, přičemž klade důraz i na aktivity jako otužování, dechová cvičení, jógu a meditaci, což zajišťuje komplexní péči o zdraví a fyzickou kondici.

Specializace Václava Vrobela zahrnují hluboký stabilizační systém, funkční a silový trénink, redukci hmotnosti, kalisteniku, základní pohybové vzorce a problematiku zdravých zad. Jeho tréninkový přístup je charakterizován podrobným testováním aktuálních schopností klienta i reakcí na zátěž, na základě čehož sestavuje individuální tréninkové programy. Každý trénink je systematicky zaznamenáván pro sledování pokroku.

Klienti mají možnost získat podporu nejen v oblasti motivace a adaptace náročnosti tréninku, ale také v prevenci chyb a rizik zranění, často vznikajících na základě neověřených informací. Pod jeho vedením je zajištěna skutečná investice do zdraví, výkonu i životního stylu klienta.