Fitladyclub Háje je fitness studio, které je určeno výhradně pro ženy všech věkových skupin a úrovní fyzické kondice. Nachází se v Praze na Hájích a svou činnost zahájilo v roce 2010. Zaměřuje se především na efektivní kruhové tréninky, jejichž účelem je systematicky podporovat dosažení individuálních tréninkových cílů. Cvičební metody v tomto studiu propojují dynamické posilování a kardio aktivity, přičemž vedení tréninků zajišťují zkušené trenérky. Ty dbají na správnou techniku cvičení i motivaci klientek.
Specifikem Fitladyclubu Háje je rozsáhlá nabídka doplňkových služeb, zaměřených na problematické partie žen. Studio využívá moderní zařízení a procedury včetně VacuShape, Active Belly, Rolletic a lymfatických kalhot, které mají za cíl zvýšení efektivity tréninku, tvarování postavy a podporu boje proti celulitidě. Prostředí studia je navrženo tak, aby byla zajištěna příjemná a podporující atmosféra bez ohledu na věk či hmotnost, čímž přispívá ke vzájemné motivaci klientek a dosažení jejich fitness výsledků.
Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
---|---|---|
73 | 4.7 / 5 | |
45 | 5.0 / 5 |