Coregym v brněnské části Zábrdovice nabízí komplexní funkční trénink zaměřený na posilování středu těla. Specializuje se na systematické cvičení s vlastní tělesnou hmotností a práci s moderními tréninkovými pomůckami, jako jsou TRX systémy a balanční plošiny. Tyto metody podporují efektivní rozvoj silové vytrvalosti a zlepšení stability. Tréninkové lekce sledují cíl rozvíjet fyzickou kondici, předcházet zraněním a napomáhat ke zlepšení celkové tělesné koordinace.
Coregym poskytuje jak intenzivní intervalové tréninky pro pokročilé sportovce, tak speciálně upravené programy "Lite" přizpůsobené začátečníkům. Tento individuální přístup umožňuje postupné zvyšování výkonu a respektuje specifické potřeby každého cvičence. Detailní důraz na správnou techniku a precizní provedení cviků poskytuje účinnou cestu k posílení postavy, zvýšení kondice a bezpečné realizaci sportovních aktivit pro široké spektrum klientů.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 33 | 4.9 / 5 | |
| 14 | 4.7 / 5 |
