Iyengar Yoga Institut Praha

Iyengar Yoga Institut Praha se nachází přímo v centru Prahy, na Vodičkově ulici, kde zaujímá prostory v elegantní prvorepublikové budově. Institut se zaměřuje na výuku Iyengar jógy, která je známá důsledným důrazem na přesnost provádění jednotlivých pozic, správné tělesné zarovnání a cílené využití různých pomůcek. Tato metoda je určená širokému spektru cvičenců bez ohledu na pokročilost a přispívá k rozvoji síly, pružnosti i lepšího uvědomění vlastního těla.

V prostorách institutu jsou dva sály vybavené výhradně zařízením a dostatkem denního světla, což vytváří vynikající podmínky pro cvičení. Kromě skupinových lekcí určených všem úrovním, včetně začátečníků i pokročilých, institut nabízí individuální hodiny, jógovou terapii, těhotenskou jógu i lekce pro děti. Pravidelně zde probíhají také workshopy a učitelské kurzy, pořádané jak na mezinárodní, tak domácí úrovni. Institut je jediným certifikovaným centrem v Česku, které propojuje výuku široké veřejnosti s komplexní přípravou budoucích učitelů podle B.K.S. Iyengara. Tým zkušených certifikovaných lektorů klade důraz na individuální přístup a podporuje studenty v dosažení fyzické i psychické harmonie.