Lenia Yoga

V liberecké čtvrti Ruprechtice sídlí studio Lenia Yoga, které je známé jako vyhledávané centrum pro zájemce o harmonii těla a mysli. Pod vedením certifikované lektorky Lenky Klatovské zaznamenává tato instituce širokou nabídku jógových stylů, jako jsou dynamická power jóga, Vinyasa, jemná jóga, Jóga Nidra či Čakra jóga. Lekce jsou navrženy tak, aby byly vhodné pro začátečníky i zkušenější cvičence, přičemž obsahují jak skupinové, tak individuální lekce, včetně speciálních on-line kurzů.

Studio staví na holistickém přístupu a zaměřuje se na pozitivní účinky jógy na fyzickou kondici i duševní pohodu, přičemž klade důraz na možnosti začlenění principů jógy do každodenního života. Kromě standardních lekcí nabízí Lenia Yoga také relaxační masáže s využitím aroma olejů a léčivých nástrojů pro hlubší regeneraci, mezi službami je také Breussova masáž, jógová terapie a zvukové lázně. Komplexní pojetí a osobní přístup činí z tohoto centra vhodné místo pro rozvoj vnitřního klidu a sebepoznání.