Studio Pilates se nachází v centru Prahy na adrese Liliová 250/4 a zaměřuje se na komplexní pilates cvičení. V nabídce studia jsou lekce pilates na podložce i na specializovaných reformerech, které umožňují široké spektrum cvičení s důrazem na kondiční i rehabilitační přínosy. Primárními cíli cvičení je posílení hlubokého stabilizačního systému, zvýšení flexibility a zlepšení celkové tělesné koordinace.
Studio Pilates poskytuje jak individuální, tak skupinové hodiny přizpůsobené různým úrovním pokročilosti a specifickým potřebám klientů. Vedle pilates lekcí jsou zde dostupné také masáže zaměřené na uvolnění svalového napětí. Díky komplexnímu přístupu k pohybu a regeneraci představuje Studio Pilates vhodnou volbu pro zájemce o zlepšení fyzické kondice a vnitřní rovnováhy. Studio je charakteristické důrazem na individuální přístup a využívání moderních cvičebních pomůcek, což zvyšuje kvalitu a účinnost jejich služeb.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 3 | 5.0 / 5 | |
| skrz | 3 | 73.0 / 5 |
| slevomat | 734 | 4.3 / 5 |
