Yoga Adéla

Studio Yoga Adéla v Brně-Slatině je koncipováno jako místo vhodné k regeneraci a nalezení klidu. Zaměřuje se hlavně na šetrné protažení páteře a uvolnění po náročných dnech, účinně se věnuje zádové oblasti a přispívá ke zklidnění mysli.

Prostory studia jsou útulné a přátelské, což vede k hlubokému fyzickému i psychickému odpočinku. Jóga lekce jsou organizovány s osobním přístupem, vždy s ohledem na individuální potřeby a zdravotní omezení jednotlivých účastníků bez nucení překonávat hranice svých možností. Návštěvníci oceňují možnost soustředit se na přítomnost a odbourat stres, což má pozitivní dopad na celkovou pohodu.

Aktivity studia jsou vhodné i jako doplněk k dalším sportům, protože napomáhají udržení flexibility a uvolnění ztuhlých svalů. Samozřejmostí je dobrá dopravní dostupnost a dostatek bezplatných parkovacích míst. Každá lekce v Yoga Adéla přináší originální kombinaci cvičení zaměřenou na maximální harmonizaci těla i duše.