Jumping Fitness Brno nabízí unikátní a dynamický způsob skupinového cvičení, založený na používání speciálních trampolín určených k efektivnímu posilování těla i mysli. Programy jsou vedeny certifikovanými a zkušenými instruktory, kteří podporují všestranný rozvoj svalstva a motorických dovedností. Lekce jsou koncipovány tak, aby zapojily více než 400 svalů, rozvíjely koordinaci, stabilitu a zároveň díky důrazu na správnou metodiku minimalizovaly riziko jednostranné zátěže.
Tato forma cvičení je vhodná pro všechny, ať už začátečníky nebo pokročilé sportovce bez ohledu na věk. V centru se používají pravidelně servisované trampolíny Jumping PROFI a Jumping FLEXI, které zajišťují vysokou úroveň bezpečnosti a efektivity. Fyzické přínosy zahrnují zlepšení fyzické kondice a tvarování postavy, přičemž cvičení přináší také příliv energie a zlepšení nálady. Každá lekce je plná pozitivní atmosféry, motivace a zábavy, což přispívá k odbourání stresu. Instruktoři dbají na individuální přístup a podporují přátelskou atmosféru pro maximální zážitek z pohybu.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 39 | 4.5 / 5 | |
| 19 | 4.8 / 5 | |
| kudyznudy | 1 | 5.0 / 5 |
