Studio Movegym se nachází v brněnské části Medlánky a od roku 2009 se zaměřuje na podporu silného a zdravého těla. Patří mezi průkopníky v oblasti původní metody Pilates v Brně, kterou nabízí jak na podložkách, tak na strojích Reformer. Centrum prezentuje širokou paletu lekcí, mezi nimiž mohou klienti nalézt Pilates, různé varianty jógy jako Ashtanga, Yin, Hormonal či Flow, funkční trénink, TRX, kruhové cvičení, Gymnastic Strength nebo speciální program Move Kids pro děti.
Základní hodnotou společnosti je přátelské a motivující prostředí, které umožňuje každému, bez ohledu na jeho věk nebo aktuální fyzickou úroveň, najít cestu ke splnění svých fitness cílů. Instruktorský tým klade důraz na kvalitní pohyb, individuální přístup a neustálé vzdělávání v oboru, přičemž využívá bohaté zkušenosti. Movegym poskytuje osvědčené metody vhodné pro úlevu od bolestí zad, zpevnění postavy, redukci váhy i kondiční přípravu. Programy aktivují hluboké svalstvo, šetří klouby a podporují celkový pohybový rozvoj, přičemž klíčovou zásadou zůstává správná technika pohybu.
Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
---|---|---|
18 | 5.0 / 5 | |
22 | 4.5 / 5 |