Advance Training v Praze je soukromé fitness studio orientované na individuální přístup, se zvláštním zaměřením na zdraví páteře a správné držení těla. Studio si klade za cíl podporovat klienty, kteří řeší potíže jako bolesti zad, ztuhlost krku způsobenou každodenním sedavým režimem nebo nesprávné držení těla. Unikátní je propojení rehabilitačních principů s výkonnostním tréninkem, což napomáhá ke dlouhodobému zlepšení fyzické kondice a prevenci dalších problémů.
Každý tréninkový plán ve studiu Advance Training je sestavován na míru podle individuálních požadavků, s důrazem na detailní analýzu fyzické kondice a pohybových stereotypů. Klienti mají k dispozici diskrétní prostředí, kde je během jedné hodiny omezený počet tréninků současně, což umožňuje maximální míru personalizace a pozornosti. Trenéři využívají metody ověřené vědeckými poznatky, které respektují tělesnou fyziologii a přispívají k udržitelným, pozitivním změnám. Studio se tak výrazně liší od běžných posiloven a nabízí komplexní podporu fyzického i psychického zdraví, zaměřenou na dlouhodobou odolnost a sílu.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 45 | 5.0 / 5 | |
| 12 | 5.0 / 5 | |
| firmy | 1 | 100.0 / 100 |
