Body Express Vinohrady využívá moderní metodu elektro-myo-stimulace (EMS) k efektivnímu posilování těla a zlepšení fyzické kondice. Tato inovativní forma tréninku umožňuje aktivaci všech svalových skupin již během dvacetiminutové lekce, která obvykle probíhá jednou týdně, což je přínosné především pro časově vytížené osoby.
Každý EMS trénink ve studiu Body Express je veden zkušeným osobním trenérem, jenž dbá na správné nastavení stimulace a techniku cvičení s ohledem na individuální potřeby klienta. Výsledkem je posílení hlubokého svalového korzetu, odstranění svalových dysbalancí a podpora spalování tuků. Studio poskytuje kompletní vybavení včetně sportovního oblečení i ručníků, čímž je klientům značně zjednodušena příprava na trénink.
Klienti často zaznamenávají zlepšení fyzické kondice, zmírnění bolestí zad a viditelné výsledky už po několika návštěvách. Celkově se jedná o komplexní přístup umožňující dlouhodobé udržení efektů s minimální časovou náročností.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 31 | 4.9 / 5 | |
| 5 | 4.8 / 5 |
