DejFit je dámský fitness klub sídlící na pražské adrese Evropská 695/73, který se zaměřuje na vytvoření příjemného a bezpečného prostředí speciálně pro ženy bez ohledu na věk či úroveň fyzické kondice. Hlavním posláním klubu je nabídnout podporující atmosféru, díky níž mohou ženy bez obav rozvíjet své sportovní aktivity.
Klub nabízí efektivní a zábavné cvičení zaměřené na zlepšení fyzické kondice, tvarování i zpevnění postavy. Součástí nabídky jsou kruhové tréninky, které spojují kardio aktivity s posilováním na strojích, jež jsou přizpůsobeny potřebám ženského těla. První trénink zahrnuje bezplatnou konzultaci s kvalifikovanou trenérkou, která poradí s technikou a pomůže nastavit individuální plán.
V portfoliu klubu DejFit jsou zahrnuty i skupinové lekce jako Tabata, silový trénink, cvičení pro zdraví, programy pro maminky s dětmi a lekce zaměřené na vybrané partie. Mezi unikátní aktivity patří cvičení s Belly pásy určené na hubnutí břišní oblasti spojené s detoxikací a regenerací. Pro individálně orientované klientky jsou k dispozici osobní tréninky a nutriční poradenství. Klub je zároveň partnerem Multisport karet, což umožňuje přístup široké klientele.
Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
---|---|---|
42 | 5.0 / 5 | |
34 | 4.7 / 5 | |
kudyznudy | 1 | 5.0 / 5 |