Ivo Schovanec - Osobní trenér

Ivo Schovanec - Osobní trenér působí v Praze a může se pochlubit více než dvacetiletou kariérou v oblasti osobního tréninku. Ve známém centru Aikido Karlín nabízí individuální sportovní programy zaměřené na rozvoj fyzické kondice, efektivní redukci hmotnosti, tvarování postavy a funkční posilování. Součástí jeho nabídky jsou lekce kickboxu, kruhového tréninku i sebeobrany, které mají za cíl rozvíjet nejen fyzickou výkonnost a koordinaci, ale také poskytnout klientům praktické znalosti v oblasti sebeobranných technik.

Kromě klasického tréninku se osvědčil ve specializaci na řešení pohybových obtíží, včetně svalových dysbalancí, léčby diastázy, aktivace hlubokého stabilizačního systému nebo zmírňování bolestí zad. Díky těmto zkušenostem se stal vyhledávaným specialistou rovněž pro klienty se zdravotními limity. Přístup Iva Schovance charakterizuje profesionalita, individuální plánování a důraz na bezpečnost cvičení i dosažení stanovených cílů. Nechybí ani kontinuální vzdělávání a certifikace, například v oblasti Dynamické Neuromuskulární Stabilizace či kickboxu (1. dan), což umožňuje přípravu specifických tréninkových a výživových plánů dle individuálních potřeb klienta.