Škola pohybu Pohyb je Život - Prosek přináší do Prahy inovativní přístup k výuce základních pohybových principů člověka, inspirovaný metodikou Ido Portal. Od roku 2014 se tato organizace zaměřuje na rozvoj vnímání vlastního těla, budování síly, flexibility, mobility a rovnováhy. Výuka zde není orientovaná na pouhé zvládnutí specifických triků nebo sportovních disciplín, ale na hlubší pochopení samotného pohybu.
Lekce jsou uzpůsobeny pro širokou veřejnost bez rozdílu věku a předchozích zkušeností, probíhají ve dvouhodinových blocích a vedou je společně začátečníci i pokročilí, což umožňuje vzájemné obohacení a motivaci. Celostní přístup podporuje zlepšení fyzického a psychického stavu účastníků a napomáhá nalézt potěšení v pohybu jako součást každodenního života. Pohyb je Život - Prosek klade důraz na upřímné úsilí a sebereflexi na cestě za kvalitnějším a plnohodnotnějším životem.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 283 | 4.3 / 5 |
