Jóga a ty

Jóga a ty je studio, které se nachází v Roztokách, v klidném prostředí nedaleko zámeckého parku a malebného Tichého údolí. Toto místo propojuje péči o tělo i duševní pohodu a vytváří jedinečné podmínky pro rozmanité lekce jógy.

V nabídce studia jsou lekce vhodné pro všechny úrovně, od začátečníků až po zkušené praktikující. Zahrnuje nejen pravidelné otevřené lekce, ale i workshopy, speciální kurzy a víkendová setkání zaměřená jak na fyzickou praxi, tak na teoretické a filozofické aspekty zdraví.

Mezi hlavní přednosti studia Jóga a ty patří možnost praktikovat jógu venku, v prostředí zámeckého parku v Roztokách. Spojení s přírodou, cvičení naboso a čerstvý vzduch napomáhají hlubšímu prožitku ze cvičení. Studio poskytuje inspirativní prostředí pro setkávání lidí se společnými zájmy, s cílem vytvořit prostor k rozvoji a načerpání energie. Součástí zázemí jsou šatny a sprchy.