Jóga spirit

V pražské čtvrti Žižkov sídlí unikátní jógové studio a kavárna Jóga spirit, které propojuje zájem o pohyb s kvalitní kávovou kulturou. Studio je navrženo jako příjemné a útulné prostředí, které nabízí lidem prostor ke zklidnění, inspiraci a hledání cesty ke zdravějšímu i spokojenějšímu životnímu stylu. Součástí nabídky je široká škála aktivit, zahrnující lekce jógy zaměřené jak na začátečníky, tak pokročilé účastníky, dále Vinyasa jógu, Core jógu, Pilates i techniky zaměřené na dechová cvičení.

Specifikem Jóga spirit je zasazení studia do kavárenského prostoru Café spirit. Klienti tak mají možnost připravit svou mysl před lekcí v klidném prostředí a po skončení cvičení si dopřát kvalitní kávový nápoj nebo drobné občerstvení. Tím vzniká celistvý zážitek podporující tělo i duševní pohodu.

Kromě pravidelných lekcí pořádá Jóga spirit také různé workshopy a víkendové akce s jógovou tematikou, které umožňují hlubší porozumění józe a osobní rozvoj na mentální i fyzické úrovni. Studio klade důraz na nabídku prostředí podporující nejen fyzické zdraví, ale také vnitřní klid a psychickou pohodu. Účastníci odcházejí se svěžím pocitem, protaženým tělem a čistší myslí.