Studio Manta jóga v Jirkově představuje prostor, kde se prolíná rozličná nabídka lekcí jógy s individuálním přístupem ke cvičencům. Provozovna na adrese Ervěnická 1031 poskytuje rozmanité lekce vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé zájemce o jógu. V týmu lektorek působí specialistky se zaměřením na různé styly a techniky jógy. Zahrnuty jsou dynamické formy, například power jóga, vinyasa jóga či ashtanga jóga, ale také klidnější styly jako hatha jóga, yin jóga, dechová cvičení pránájáma a meditace. Nabídka obsahuje také tematicky zaměřené lekce, například jógu na zdravá záda, core jógu nebo running jógu.
Studio umožňuje i online možnosti cvičení, včetně přístupu k živým vysíláním a bohaté videotéce pro domácí praxi. Zakladatelka Veronika Bílá Sýkorová se v oboru jógy pohybuje déle než deset let, její zkušenosti, tisíce odučených hodin i certifikace v různých stylech a v oblasti výživy zajišťují komplexní a kvalitní přístup ke zdravému životnímu stylu.
Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
---|---|---|
5 | 5.0 / 5 | |
19 | 5.0 / 5 |