Studio Annamalai v Českých Budějovicích poskytuje příjemné a klidné prostředí, které umožňuje účastníkům věnovat se józe zaměřené na podporu vnitřního klidu a relaxace. Sortiment zahrnuje různé styly jógy koncipované tak, aby odpovídaly individuálním potřebám klientů. V nabídce figurují například lekce jógy na zdravá záda, vhodné pro osoby se sedavým zaměstnáním, rozličné jógové sestavy pro celkovou vitalitu a zdraví, dále powerjóga, jemná jóga, jóga pro začátečníky, jógová terapie, hormonální jóga a také jóga určená těhotným ženám.
Hlavním principem studia je hluboká znalost lidského těla a jeho funkcí, což umožňuje klientům nalézt úlevu od bolestí a vylepšovat fyzickou kondici. Kurzy vede Živana Stupková, instruktorka jógy 2. třídy, která vychází ze svých rozsáhlých vědomostí a zkušeností získaných v Indii i na specializovaných kurzech. Její profesionální přístup akcentuje trpělivost, nalezení rovnováhy a posílení klidového režimu v hektickém životě, přičemž zdůrazňuje praktické způsoby, jak efektivně pracovat s vlastním tělem. Díky certifikátům z oblastí jógové terapie a prenatální jógy studio zajišťuje citlivý a odborný přístup ke specifickým požadavkům účastníků.
| Webové stránky | Počet hodnocení | Hodnocení |
|---|---|---|
| 21 | 4.7 / 5 |
| Pondělí |
16:15–19:15 |
| Úterý |
16:15–19:15 |
| Středa |
7:20–8:45 16:15–19:15 |
| Čtvrtek |
16:15–19:15 |
| Pátek | - |
| Sobota | - |
| Neděle | - |
